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[四號人的落地實驗分享]
身為一個正港的、很輕易的能連結無形世界的四號人，我還記得在上NLP、被同學模仿的時候，對方說我走路都在東張西望，一下看天空一下看花草一下子呆在原地，雖然本來就很清楚自己有這樣的習慣，但再一次從他人口中聽到，感覺特別不一樣。
感覺對第四型來說，真可說是「成也蕭何、敗也蕭何」，情緒感受可以是第四型人源源不絕的動力與激發創作的靈感，也可以是把自己打落地獄的劊子手。要怎麼跟感覺共舞而不是一起毀滅，那可真是我畢生的課題啊！
⋯⋯
所以學了NLP之後，我開始用NLP的方法來做實驗，奇妙的是，當第四型人有意識的，常常溫柔提醒自己回到身體、運用身體，很多「阻塞的感覺」、「無法流動的感覺」就能夠被緩緩疏通，看世界也不會這麼灰暗，多了跟這物質世界連結的意願。
就好比說運用NLP次感元的技巧，把某一種當下我無法承受的感覺，當成一個可無限變形的物件，以我個人來說，我不僅是用想像的，而且還把它寫下來、畫下來，當我寫完畫完了，感覺也改變了。
感覺本來就會變，它就像雲一樣。而第四型如我，過去聽到說要去改變自己的感覺，立刻防衛心大起，「為什麼要改變我的感覺？我就是這樣感覺的！」，那種過往「感覺誤事」的挫折湧起，加深了自我否定。
但其實，說是在改變感覺，不如說是，從跟感覺緊密結合的狀態，脫離開來，把它當成自己的孩子一般，用愛的眼光看待它、描述它，當你在描述它的各種質感、溫度、大小、活動的方式，就會發現，它也就跟孩子一樣，是活生生的，還沒有形容完，它下一秒鐘就變化了，而當它改變了，所有一切也隨之流動......
身為一個正港的、很輕易的能連結無形世界的四號人，我還記得在上NLP、被同學模仿的時候，對方說我走路都在東張西望，一下看天空一下看花草一下子呆在原地，雖然本來就很清楚自己有這樣的習慣，但再一次從他人口中聽到，感覺特別不一樣。
感覺對第四型來說，真可說是「成也蕭何、敗也蕭何」，情緒感受可以是第四型人源源不絕的動力與激發創作的靈感，也可以是把自己打落地獄的劊子手。要怎麼跟感覺共舞而不是一起毀滅，那可真是我畢生的課題啊！
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所以學了NLP之後，我開始用NLP的方法來做實驗，奇妙的是，當第四型人有意識的，常常溫柔提醒自己回到身體、運用身體，很多「阻塞的感覺」、「無法流動的感覺」就能夠被緩緩疏通，看世界也不會這麼灰暗，多了跟這物質世界連結的意願。
就好比說運用NLP次感元的技巧，把某一種當下我無法承受的感覺，當成一個可無限變形的物件，以我個人來說，我不僅是用想像的，而且還把它寫下來、畫下來，當我寫完畫完了，感覺也改變了。
感覺本來就會變，它就像雲一樣。而第四型如我，過去聽到說要去改變自己的感覺，立刻防衛心大起，「為什麼要改變我的感覺？我就是這樣感覺的！」，那種過往「感覺誤事」的挫折湧起，加深了自我否定。
但其實，說是在改變感覺，不如說是，從跟感覺緊密結合的狀態，脫離開來，把它當成自己的孩子一般，用愛的眼光看待它、描述它，當你在描述它的各種質感、溫度、大小、活動的方式，就會發現，它也就跟孩子一樣，是活生生的，還沒有形容完，它下一秒鐘就變化了，而當它改變了，所有一切也隨之流動......
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